女性のダイエットを成功させる秘訣は難しいものではなかった!

シェイプス基本情報記事一覧

全国各地に店を構えるシェイプス

シェイプス(Shapes)とは?シェイプスは全国に53店舗を構える大型チェーン店です。女性の皆さんからの評判もよく、今後さらに店舗数を増やしていかれると思います!シェイプスは全国各地にお店を構えていますので、ご自身のお住まいの地域に近い店舗に行かれることをお勧めします。また、離れた地域の方でも安心。...

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シェイプスのコースと料金はいくら?

シェイプスには3つのコースがありダイエットコース、ボディメイクコース、ブライダルコースの3種類です。ダイエットコースこのダイエットコースとはサプリメントや食事制限だけのただ痩せるだけのダイエットではなく基礎代謝を上げて、体重やサイズをストンと落としていくのが特徴です!こんな方におススメ!一年で10キ...

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女性は運動するのは恥ずかしい・・?

運動するのは恥ずかしい・・・特に今まで筋トレを経験したことがない女性は多数いらっしゃるかと思います。そのため、運動をすることに抵抗を感じ、恥ずかしいと感じるも多いのではないのでしょうか?私もその一人でした。腹筋をするにもジョギングをするにも本当にだらしがなくって・・・(笑)今でも思い出すだけでも恥ず...

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女性専用のジム、シェイプス!

私は女性がダイエットで体型を変えたいと思う女性の方には、シェイプスをおススメしています!シェイプスをおすすめする理由の一つに、下に書くような怖い出来事があったからです・・例えば、あなたは市営ジムに行ってトレーニングしたことはありますか?市営ジムとはダンベルやエアロバイクなどが揃った、お金を払えば誰で...

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短期集中ダイエットで理想の体重&体型へ。

シェイプスによるダイエットの特徴は短期集中で効果が出る事!つまりはきついダイエットを長々と続けるのではなく、短期間で結果が出るんです。これは科学的にも証明されている最新のダイエット法を取り入れているおかげで短期間で効果があるダイエットに成功することが出来ちゃいます!あなたが行ってきたその食事制限だけ...

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