女性のダイエットを成功させる秘訣は難しいものではなかった!

運動するのは恥ずかしい・・・

 

特に今まで筋トレを経験したことがない女性は多数いらっしゃるかと思います。
そのため、運動をすることに抵抗を感じ、恥ずかしいと感じるも多いのではないのでしょうか?
私もその一人でした。腹筋をするにもジョギングをするにも本当にだらしがなくって・・・(笑)
今でも思い出すだけでも恥ずかしい(+_+)(笑)

 

 

ふと鏡に映った自分のトレーニング中の様子を見てしまって、あまりの滑稽ぶりに吹き出してしまいました。
これを笑いに変えられる方ならいいのですが、やはりトレーニングなどを人に見られるのは恥ずかしいですよね。慣れてない方は自分のトレーニングしているきつい姿を、見られているのではないかと不安に感じてしまいます。

 

 

 

ジムでトレーニングしたいんだけど、男性の目線が気になるし、恥ずかしい・・
などと言った理由から、理想の体型になるチャンスを逃している女性の方にはシェイプスでのトレーニングは朗報です!
そんな悲しい理由でダイエットに失敗したなんていうのは洒落にならないですからね(´・ω・`)

 

 

 

シェイプスの特徴

 

 

シェイプスの特徴は何と言っても完全に女性専用のジムであるという事ですね。
お客さんだけでなくスタッフまでもが全員女性という、いわば"男子禁制"の場所といった感じになります。

 

 

 

様々な女性の体型を変えてきたトレーニングのプロの女性たちが、あなたを理想の体へと導いてくれます。
安心してください。彼女たちも最初っから理想の体型を手に入れていた訳ではありませんので。

 

 

 

中には元々太っていらっしゃって皆さんと同じ悩みを抱えて、頑張って痩せたという方もいらっしゃいます。
そんな女性が知られたくない、恥ずかしい悩みを理解して下さる女性のトレーナーだからこそ、安心してトレーニングに励めるわけです。
完全パーソナルトレーニングですので、他のお客さんに見られることもないので、気にせずトレーニングが出来るのも特徴です(´・ω・`)

 

 

 

頑張ってるあなたを滑稽だなんて思うトレーナーの方は一人もいません。努力する女性ほど美しいものはないのですから。
あなたが憧れる綺麗な女性も最初は皆、あなたと同じ土俵に立っていたわけなのです。努力した結果があのボディなのです。
あなたにも綺麗になれる権利や素質は備え持っています。恥ずかしい気持ちなんて捨てちゃいましょ♪
思い切ってそんなあなたを変えるシェイプスの世界に飛び込んでみませんか?

 

 

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